tiistai 7. helmikuuta 2017

(In)aktiivisuuspäiväkirja ja melkein kuva per päivä

Viikon ruokapäiväkirjan inspiroimana innostuin kirjoittelemaan myös viikon (in)aktiivisuuspäiväkirjan, joka näyttää ihan erilaiselta kuin puoli vuotta tai vuosi sitten. Jopa huomattavasti erilaiselta, kuin kuukausi sitten. Tarkoitus oli myös ottaa kuva per päivä, mutta se ei ihan käynyt toteen. Tällaiselta näytti siis 36. raskausviikko.

Mun kummit kävi päiväseltään kylässä. Tarjolla oli mm. nyhtökaurapizzaa. Oli hyvää.


Maanantai:

  • aamu/aamupvä kotona siivoillen ja kokkaillen (lounas/päiväkahvivieraita tulossa, jee!)
  • iltapvällä kävelylenkki n. 1h/5km.
  • ilta kotona pientä ulkoilua lukuunottamatta. Pikkusisko perheineen kyläilemässä.
  • illalla reilun kilsan ulkoilu lähikauppaan maidonhakureissulle.
Tiistai:
  • aamu inaktiisuutta surffaten koneella
  • päivällä ruoka- + muilla kaupoilla vajaa parituntia ja lisäksi arkiaktiivuutta siivouksen ja muiden kotijuttujen merkeissä
  • ilta uimahallilla. Salitreeni n. 1h + vähän uintia ja enemmän pulikointia poreissa.
sali- ja uimahallikamppeita. Perinteisesti yökkäri pakattuna mukaan, hah.


Keskiviikko:
  • aamulla kauppareissu anopin kanssa mm. kangaskauppaan ja ruokakauppaan (n. 1,5h)
  • pvällä kävelin sairaalalta keskustaan reilu puoli tuntia ja n. 3km.
  • keskustassa käppäilyä reilu tunti.
  • iltapvä kotosalla keittiön kaappeja siivoten ja tyhjäten (maalaushomman loppusuora lähestyy).
  • illalla kävelylenkki n. 1h/5km.
Kangaskaupasta ostin pari kestovaippaa, vaikka en yhtään tiedä kuinka jaksan asiaan paneutua. Anoppi oli värkännyt viltin ja Jarpan enon vaimo antoi pari pussilakanaa.


Torstai:
  • aamulla sali 1h
  • aamupvällä ruoanlaittoa ym.
  • pvällä monta tuntia autossa istumista ja ajamista, huh
  • illalla rötväystä veljen luona ja pieni Kannus-sightseeing
Perjantai:
  • aamukävely n. 20min. (heräsin ihan järkyttävän aikaisin vieraassa paikassa)
  • aamulla autoilua Kannuksesta Nivalaan
  • aamu ja pvä Nivalassa pikkuveljen valatilaisuudessa. Monta tuntia kävelyä ja seisoskelua, ulkoilua.
  • illalla autossa istumista useampi tunti kohti lapsuuden maisemia + saunomista + rötväystä
Kannuksessa oli ainaskin kirkko keskellä kylää. Ja Halpahalli sekä joki. Muuta en tiedä.


Lauantai:
  • aamu inaktiivisuutta lapsuuden kotona. Tuli nukuttua pitkään!
  • pvällä taas autoilua kohti kotia, matkalla poikkesin iskän luokse siivoilemaan ja tekemään kauppareissun.
  • ilta kotona. Rötväten ja siivoillen. Keittiön maalaukset näyttäis valmiilta, hyvä J!
Sunnuntai:
  • aamulla surffailua ja hissuttelua (Jarppa nukkui yötöidensä jäljiltä)
  • pvällä lenkki reilu 1h/6km
  • ruoanlaittoa
  • illalla käppäily anopilta kotiin puolisen tuntia / 2,5km
Siellä jossain pieni veli niin tomerana!

Illathan tarkoittaa mulla aikaa kello viiden jälkeen, eli näiden ilta-aktiviteettien jälkeen oon kyllä harrastanut sohvalla koomailuakin. Lisäksi sitä sisältyy myös päiviinkin pienissä palasissa. Ei vaan jaksa montaa tuntia touhottaa menemään yhtä kyytiä. Näemmä salitreeniä tälle viikolle on tullut parisen kappaletta, kävelylenkkejä vähän vähänlaisesti reissupäivistä johtuen ja vesiliikuntaa se puolisen tuntia. Kovinta hommaa oli ehdottomasti pitkät automatkat. Kotona ollessa tulee päivittäin käveltyä se viitisen kilsaa (tai enemmän, joka hyötyllenkkeilynä tai muuten) tai vaihtoehtoisesti käytyä salilla. Toisinaan molempia. 

Siivoilen näemmä paljon. Kai sekin on joku raskausoire, hah. Oon ihan oikeasti käynyt kaikenmaailman kaappeja ja laatikoita läpi, mihin en oo vuosiin kajonnut. Oon aika pedantti siisteydestä ja järjestyksestä noin niinkuin näkyviltä osin, mutta kaappien kanssa saattaa olla vähän toisenlainen laita. Kotihommia teen muuteskin paljon. On nimittäin aikaa ja koska kerran jaksan, niin on kiva tehdä ruoat ym. valmiiksi toiselle, joka on työssä.

Sellaisia kuulumisia tällä kertaa. Kohta neuvolaan kuulemaan vauvan kuulumisia, kivaa!


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

-Kiitos, että kävit.
-Kiitos, että kommentoit.
<3